7ème sortie

25 Novembre 2009 …

Arrivée au stade, je commence par mes dix minutes de marche et d'étirements pour l'échauffement, puis je commence l'entraînement pour une séance d' 1h. Les premiers tours, je passe en 3 min alors que la semaine dernière je tournais...

Vélo

22 Novembre 2009 …

Hier soir j'avais une soirée du coup je suis rentré tard et ce matin en me levant il faisait un temps pourri j'avais pas envie d'aller courrir alors j'ai fait du vélo tranquille chez moi c'est pratique. Durée : 1h Etat de forme : Normal...

Kilian's Quest S1 E01 - La Fully

20 Novembre 2009 …

Le Marathon du Médoc

18 Novembre 2009 …