Tout est dit dans le titre ce soir j'ai fait du vélo d'appartement pour continuer à garder la forme en attendant d'aller courir ce week-end si le temps le permet. Au niveau respiratoire je sens bien que je continue à me remplir mais...
Ce matin je me suis levé fatigué et pas trop motivé pour aller courir mais bon j'avais prévu de le faire alors j'ai attendu que le soleil soit un peu plus haut pour sortir. Je suis parti sur les berges du canal faire la même séance...